NEKO ASHI DACHI
. La jambe arrière fortement fléchie
. Le pied avant repose sur les orteils, à un pas du pied arrière
. Le pied arrière est tourné vers l'avant
. Les pieds sont quasiment sur la même ligne

* Remarque :
. Le poids du corps est à 90% sur l'arrière
. Il doit être aisé de donner un coup de pied avant